自己交社保，选择高档还是低档需要根据自己的具体情况来决定。以下列出一些相关的因素供您参考：

1. 缴纳社保的意义：社保是一项社会福利制度，可以为参保人提供养老、医疗、失业、工伤和生育等保障。通过缴纳社保，可以享受保障和福利待遇，减轻未来可能面临的经济风险。

2. 缴费金额：高档社保比低档社保覆盖范围更广，但需要缴纳的金额也更高。如果您经济承受能力较强，可以选择高档社保，享受更全面的保障和更高的福利待遇；如果您经济承受能力较弱，可以选择低档社保，虽然保障范围较窄，但缴费金额会更低，更适合财务状况较紧张的人。

3. 未来社保的计划：如果您未来计划在国内长期生活和工作，那么选择高档社保可以为您提供更多的保障和福利待遇。如果您计划在短期内就出国或者回国定居，可以考虑选择低档社保，因为在出国或回国后，您可能会面临一段时间内无法继续缴纳国内的社保问题。

综合来说，自己缴纳社保可以为自己的将来提供保障和福利，选择高档还是低档需要根据个人经济状况和未来计划来决定。另外，还需要注意缴费时要遵守相关规定，避免出现违规情况。