1、焦点设计不同。平光镜通常只有一个焦点，主要用于看远距离或近距离，但不能同时满足两个距离的视力需求。离焦镜的焦点设计更加复杂，通常有一个主焦点和一个或多个辅助焦点，主焦点用于看远距离，辅助焦点用于看近距离，使眼睛在不同的距离上都能保持清晰的视力。

2、视觉质量不同。平光镜在不同的距离上可能产生影像变形或模糊的情况。离焦镜提供更清晰的视力，减少眼睛的调节幅度和疲劳感。

3、控制近视度数发展不同。离焦镜在控制近视度数发展方面具有更好的效果，有助于减缓近视度数的加深。平光镜可能导致近视度数不断加深。

4、外观不同。离焦镜通常更加厚重，镜片颜色更深，并可能有一些特殊的标记，与平光镜有所区别。

5、适用范围不同。平光镜适用于矫正各种屈光度问题，如近视、远视、散光等。离焦镜主要用于处理特定的视觉问题，如年龄相关性黄斑变性、白内障等，或用于青光眼、白内障等眼部疾病的辅助治疗。

6、技术原理不同。平光镜通过改变光线的折射来矫正视力缺陷。离焦镜则利用了虚拟现实(VR)和增强现实(AR)技术，内置微型显示器和跟踪传感器，能够实时捕捉眼球运动并调整焦距。