古典舞平转圈是一种技术较为细腻的扭转动作,需要借助上身旋转和双脚步伐的配合,达到优美、稳定的转圈效果。
在进行平转圈时,要先将上身转到一定角度,注意保持臀部向前、背部挺直的姿势。同时,双脚跟部及脚尖要保持前后平行的状态,靠着脚尖和舞台间的摩擦力,将身体稳定在同一位置上旋转。
在转圈时要保持呼吸均匀,动作流畅,视线稳定,不要扭曲身体或身体抖动,从而达到舞姿自然、优美、和谐的效果。