桑叶，桑科植物桑树的叶子，不仅可以拿来喂蚕，而且还能够用来冲茶喝，可起到很好的养生效果。

桑叶是一种常见的中药材，拥有清热抗菌的功效，而桑叶泡水喝则是一种常见的饮用方法，不仅美味，而且保健功效不少。