在云南种植生姜之前，需要进行一系列的准备工作，以确保生姜能够顺利生长并获得高产。以下是种植前的姜种流程：

1. 选择种姜：挑选健康、无病害的生姜作为种姜。种姜应该成熟、肥大、表皮光滑，无腐烂和虫害。

2. 切割种姜：将大块的种姜切成小块，每块至少含有2-3个芽眼。切姜时要保证切面干净，避免污染。

3. 消毒处理：为了预防病害，可以将切好的种姜浸泡在含有杀菌剂的溶液中，按照药剂说明书的比例稀释后浸泡10-20分钟。

4. 催芽：将消毒后的种姜放在温暖湿润的环境中催芽，一般需要7-10天。催芽期间要保持适宜的温度和湿度，促进芽眼萌发。

5. 准备土壤：选择排水良好、肥沃的土地进行种植。土壤要深翻松软，并施加适量的基肥，如腐熟的农家肥、复合肥等。

6. 播种：在土壤准备好后，可以按照行距和株距进行播种。将带有芽眼的种姜块平放或立放在土壤中，覆土厚度约为3-5厘米。

7. 灌溉：播种后及时浇水，保持土壤湿润，有利于种姜发芽生长。

以上流程完成后，还需注意日常管理，包括适时除草、施肥、灌溉和病虫害防治，以确保生姜健康成长。云南地区气候温暖湿润，适合生姜生长，但也要注意防范雨季可能带来的病害问题。