吃了上顿没下顿，这样的日子确实让人心里不是滋味。它常用来形容生活的艰难和不稳定，让人时刻感到担忧和焦虑。对于这样的生活状态，我们可以接上一句：“心中忧虑难安宁。”

这句话既表达了生活的艰辛，也描绘了人们在这种生活中无法安宁的心态。同时，它也提醒我们，应该更加珍惜现有的生活，努力创造更好的未来，让每个人都能够过上安稳、幸福的生活。