拉布拉多和德牧都适合家养，但需要考虑以下因素：

1. 活动量：拉布拉多需要更多的运动，每天至少需要1小时的散步和玩耍时间，而德牧也需要适量的运动，但比拉布拉多需要的少一些。

2. 训练需求：德牧是训练和工作犬的代表，需要更多的训练和智力刺激，而拉布拉多相对来说比较容易训练。

3. 大小和活动空间：德牧比拉布拉多更大，需要更多的活动空间，如果家里空间较小，可能不适合养德牧。

综上所述，如果您有足够的时间和精力，可以给狗狗提供足够的运动和训练，那么两种犬都适合家养。

如果您的家庭空间较小，或者时间和精力有限，建议选择拉布拉多。